大友宗麟（日语：おおともそうりん；1530年1月31日—1587年6月11日），日本战国时代九州的战国大名，并同时是位天主教大名。大友氏第二十一代领主。本名大友义镇，因大友氏始祖出自藤原氏，故正式姓名又可记为藤原义镇。幼名塩法师丸、后改名五郎。
大友宗麟是丰后豪族大友义鉴的长子，最初他皈依禅宗、之后改信天主教接受洗礼，佛教法名宗麟、天主教洗礼名普兰师司怙。天文十九年（1550年）大友家族内部发生变乱，其父义鉴被杀后继任家督，永禄六年（1563年）修筑臼杵城，自为城主。曾提出十九条政治纲要，依靠臼杵城的良港地位，与葡萄牙、中国的商船来往，曾一度支配九州六国。天正六年（1578年）与岛津义久战于日向耳川，大败，日趋衰落。次年让位给大友义统。
天正十年（1582年）与大村、有马氏同为遣欧使节，被派往罗马。天正十四年（1586年）岛津义久大举入侵丰后国，翌年大友宗麟病死。
主要成就
大友义镇继承领主地位后，菊池义武（大友义鉴之弟、义镇的叔父）在肥后夺取了守护一职。但1554年（天文二十三年），菊池氏灭亡。他接受了陶晴贤的邀请，派遣弟弟大友晴英继承了大内氏，晴英改名大内义长。1557年（弘治三年），大内氏被毛利元就消灭，大内义长自杀。毛利元就继承了大内氏在西国的领地，开始进军原本大内氏在北九州的领土，大友家与毛利家正式决裂。
大友义镇遂与尼子氏结盟，于筑前、筑后、丰前等地扩大势力范围。他的领地丰后府内城还出现了跨时代的大事——日本最早的外科手术。1559年（永禄二年），在足利幕府支持下他被任命为九州探题。次年，任官左卫门督。至1570年（元龟元年）他已成为九州最强的势力，九州境内九国他占有北部六个。
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小说
外山干夫‘大友宗麟’ISBN 4-642-05139-2
远藤周作‘王之挽歌’（上ISBN 4-10-112333-0，下ISBN 4-10-112334-9）
电影
“国东物语”（1984年导演：村野铁太郎)
电视系列剧
“大友宗麟～追求心之王国～战国之世追求和平国度的武将宗麟动荡的人生”NHK正月时代剧（2004年1月4日播放）
原作：远藤周作脚本：古田求主演：松平健等人
游戏
日本CAPCOM游戏出品游戏《战国BASARA》系列（3代开始登场但玩家不能操作使用，3代资料篇“宴”开始为玩家可操作使用角色。CV；杉山纪彰。游戏中大友宗麟是个继承了传教士扎比的衣钵继续其传教之路的金发青年）